SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • A właśnie Jabolcokk,widziałem na twoich filmach,podajze w prezentacji ISOLATE 100,wspominałeś tez o LF,kiedy i w jakich dawkach stosowałeś? Kaska ładnie leci,zapomniałem dodac,Life energgy fajny produkt ;),i już niebrakuje mi powera na treningach. Wnerwiało mnie to,że czasem byłem ospały na trenach,raz prawie zasnołem na suwnicy do cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 15249 Data: 2011-06-18 11:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ czy Krav Maga ? (lublin)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ps Nie nosze zegarka za 20zl Tez ostatnio mialem ubrudzone z krwi spodnie za 250zz ale wszystko ladnie zeszlo. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-08 16:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezapomniany trening...

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm ładnie prosisz:pjeszcze sie zastanowie:):):) Elaine edhel-to ja:)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8857 Data: 2003-04-12 17:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liposukcja bez skalpela

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu olałem tłuszcze? Łosoś, tuńczyk, oliwa, pestki dyni, sezam... dziennik posiłków pokazuje mi 36% nienasyconych, 54jednonienasyconych i 10 wielonienasyconych. Dobra napiszę ładnie wszystko jak wrócę z treningu. Czyli woda z wpc + jabłko/banan po treningu, obiad pierś z indyka/kuraka zapiekana z ryżem długoziarnistym, kaszą .... Z MC będzie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7045 Data: 2009-06-09 17:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2011 - do 80kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Powiedz ile masz w łydce? Bo wygląda bardzo ładnie ;)

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 14:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 159 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wszystko tak jak typowałem. Może docenicie wreszcie Phila po tej walce, Magalhaes... Nie wiem skąd się wziął taki hype na niego. Roy ładnie, Kongo jednak obronę z wiekiem traci coraz szybciej - ta walka pokazuje też, że Kongo nie jest 'wielkim' osiągnięciem Hunta... Jones do przewidzenia, a paluch złamał się na zasadzie dźwigni - miał go zgiętego [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15451 Data: 2013-04-28 10:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kovacs - po raz kolejny....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    na mister olimpia greg ważył około 160 a nie 180 kilo. wiec ładnie spuscił z masy ale i tak wyglądał beznadziejnie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2004-04-22 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Doktorkoksik nie znam człowieka, który by naturalnie produkował 200mg testosteronu poza tym autor stronę wcześniej wstawiał swoje wyniki teścia miał 285 ng / dll więc przykład zupełnie nie trafiony dlatego ja bym na miejscu autora zaczął 250mg e5d, jako iż pierwszy kontakt powinno i tak porobić ładnie.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15504 Data: 2017-02-12 14:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Z hgb i hct tak niestety się zdarza. Ja miałem z tym też problem, jedno i drugie ponad normę, hgb do 19 prawie dochodziła, po 10 miesiącach na minimalnych dawkach testa, zeszło wszystko ładnie do normy (po tych 10 msc powtórzyłem morfo i była ideal, choc nadal hgb podniesiona pod górną granicę)

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15504 Data: 2017-06-08 12:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    wklejaj foty szamki i suplemencików z opisami będzie ładnie :) zobacz sobie jak Dog Face prowadził test suplementów Olimpa za 2500 zł. Jak dla mnie wzór

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 19:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec po operacji zostalem bez acl na 2 miechy) poszedlem odrazu na rehabilitacje i szybciutko zaczalem robic przysiady, lekarz przed druga operacja powiedzial mi ze mam tak ladnie obudowe kolano ze zartujac "nie trzeba robic operacji" mimo wszystko nie wiem jak jest z naderwanym acl takze nie chce sie madrzyc ale niedlugo ide [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 23:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja oceniam ciężar bo do oceny techniki mam za mało wiedzy.Ciężar bardzo ładny. Ładnie idzie, jest moc. Jedziesz dalej! Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-05-01 09:09:58

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17776 Data: 2008-05-01 09:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Plery szerokie, bardzo ładnie. trening też dobrze poszedł

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17776 Data: 2008-05-02 22:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzę, że ładnie idzie plan. Ciekawe jak będzie na końcu Powtórzenia robisz z zatrzymaniem ??

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17776 Data: 2008-05-08 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Martwy całkiem niezły. Ciąg z podstawek też ładnie. Oby tak dalej

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17776 Data: 2008-05-13 19:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    ładnie ale czemu nie robisz zatrzymania??

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17776 Data: 2008-05-15 14:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    WTOREK 27.05.08r WC - 86,7kg MC 60/10 90/10 110/6 130/4 140/3 150/2 160/2,2,2 MC na podstawkach 17cm 180/3 185/3 Wiosło 60/12 70/10 80/8 90/5 Podciąganie chyba 2 serie Biceps hantle na modlitewniku 11/10 x3 uginanie z hantlą w opadzie tułowia 6/12,15,12 młotki hmmm nie pamietam Szrugsy 97,5/20 x2 67,5/15 MC pierwsza właściwa seria masakra tak [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17776 Data: 2008-05-27 15:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Sebik co zajrze to coraz wiecej kg na sztandze Bardz ładnie.Trzym tak dalej

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17776 Data: 2008-05-29 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki chłopaki, Helssing na sztandze coraz więcej kg, bo taki jest rozpisany plan i muszę go trzymac W pon. już tylko samo WL bez cwiczen dodatkowych ciekawe ile czasu mi to zajmie, 107/1,1,1 powinienem dac spokojnie rade, dzisiaj ogólnie czułem się jakoś słabo a i tak poszło ładnie.

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17776 Data: 2008-05-29 20:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    8 tydzień PONIEDZIAŁEK 02.06.08r WL 50/6 60/3 70/3 80/3 90/2 97/2 102/1 107/1,1,1 Brzuch 20/20,20,15 i inne Dzisiaj w planie ciężkie jedynki dlatego tylko ława była na treningu bez barków, poszło ciężko, za ciężko. Ost. 2 serie na 107kg z wyraźnym oderwaniem dupy, nie jestem zadowolony. Nie lubie takiej pogody do ćwiczeń, za ciepło, za duszno. [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17776 Data: 2008-06-02 15:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)